{"id":1409,"date":"2025-03-25T03:18:02","date_gmt":"2025-03-25T03:18:02","guid":{"rendered":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409"},"modified":"2025-03-25T03:18:28","modified_gmt":"2025-03-25T03:18:28","slug":"%e0%b2%97%e0%b3%81%e0%b2%a1%e0%b3%8d-%e0%b2%a8%e0%b3%8d%e0%b2%af%e0%b3%82%e0%b2%b8%e0%b3%8d-%e0%b2%ae%e0%b2%a8%e0%b3%86-%e0%b2%ac%e0%b2%be%e0%b2%97%e0%b2%bf%e0%b2%b2%e0%b2%bf%e0%b2%97%e0%b3%86","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409","title":{"rendered":"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#8217; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.!"},"content":{"rendered":"<div class=\"sc-kkGfuU jQzsHN dispCont rtl\">\n<div>\n<div>\n<p><span class=\"dhFirstAkshar\">\u0cac\u0cc6\u0c82<\/span>\u0c97\u0cb3\u0cc2\u0cb0 : \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0ccb\u0cb2\u0cbe\u0cb0 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc6\u0cb2\u0cc6 \u0c8f\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb2\u0ccd \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c82\u0ca4 \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cbf\u0cac\u0ccd\u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cc7\u0c9f\u0cbf \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf, \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9, \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cac\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6\u0caf\u0cc2 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"sc-kkGfuU jQzsHN dispCont\">\n<div>\n<div>\n<p>\u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cb5\u0ca6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc3\u0cb9\u0ca4\u0ccd \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb3\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c9a\u0cbe\u0cb2\u0ca8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0cac\u0ca1 \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0c97\u0ca6 \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cac\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c89\u0c9a\u0cbf\u0ca4 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cbe \u0cae\u0cc7\u0cb3\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0caf\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0cb5\u0cc6. \u0ca6\u0cca\u0ca1\u0ccd\u0ca1 \u0cae\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb3\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cc0\u0ca3 \u0caa\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc7\u0cb6\u0ca6 \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0c95\u0cc2\u0cb2\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cc1 \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc6\u0c97\u0cbe\u0cb2, \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb5\u0cbf \u0cac\u0cb3\u0cbf\u0c95 \u0c87\u0ca6\u0cc0\u0c97 \u0cb8\u0cb5\u0ca6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc2 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb3 \u0caf\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1.\u200c<\/p>\n<p>\u0c87\u0ca6\u0cc7 \u0cb5\u0cc7\u0cb3\u0cc6 \u0cb8\u0cb5\u0ca6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cc1 \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf \u0ca8\u0cc2\u0ca4\u0ca8 \u0c95\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca1 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cae\u0cbe\u0ca3 \u0c95\u0cbe\u0cae\u0c97\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8 46 \u0c95\u0ccb\u0c9f\u0cbf \u0cb5\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c95\u0cc8\u0c97\u0cc6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.\u200c \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb0\u0cbe\u0cae\u0ca6\u0cc1\u0cb0\u0ccd\u0c97\u0cbe \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0c95\u0cbf\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc2\u0cb0\u0cc1 \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cc1 \u0c85\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc2 \u0cb8\u0cc1\u0cb8\u0c9c\u0ccd\u0c9c\u0cbf\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0ca8\u0cc2\u0ca4\u0ca8 \u0c95\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca1 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ca6\u0cc7 \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0cc7\u0c95 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0c97\u0ccb\u0c95\u0cbe\u0c95\u0ccd \u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0c98\u0ccb\u0cb7\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n<p>\u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0 \u0c97\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0c9f\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cb0 \u0c9c\u0cca\u0ca4\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0cb9\u0cb2\u0cb5\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0cbf\u0cb5\u0cc3\u0ca6\u0ccd\u0ca7\u0cbf \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c95\u0cc8\u0c97\u0cc6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c82\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0cb5\u0cbf\u0cb6\u0cc7\u0cb7\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc7\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c88 \u0cac\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf \u0cac\u0c9c\u0cc6\u0c9f\u0ccd \u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cbf\u0c8e\u0c82 \u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0caf\u0ccd\u0caf \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c85\u0cad\u0cbf\u0cb5\u0cc3\u0ca6\u0ccd\u0ca7\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0cb8\u0cbe\u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0ca8 \u0c92\u0ca6\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0c85\u0ca5\u0ca3\u0cbf\u0c97\u0cc6 50 \u0cb9\u0cbe\u0cb8\u0cbf\u0c97\u0cc6\u0caf \u0ca4\u0cbe\u0caf\u0cbf \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u200c \u0c86\u0cb8\u0ccd\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc7\u0cb5\u0cc6. \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb8\u0cbe\u0c95\u0cb7\u0ccd\u0c9f\u0cc1 \u0cb8\u0cc1\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0ca3\u0cc6 \u0ca4\u0cb0\u0cc1\u0cb5\u0ca4\u0ccd\u0ca4 \u0cb8\u0ca4\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0ca4\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0cac\u0ca1 \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0caa\u0cb0 \u0c95\u0cbe\u0c82\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0ccd \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0cbe\u0ca3\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0cc1.\u200c<\/p>\n<p>\u0cb9\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca8 \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cc1 \u0cac\u0ca1\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca4\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0cb5\u0cbf\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0ccd\u0cb2\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ccd\u0caf \u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cc1.. \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cb9 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cb5\u0cbf\u0c9a\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca8\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cc1 \u0c8e\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cb0\u0cbf\u0c95\u0cc6 \u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0c85\u0c97\u0ca4\u0ccd\u0caf\u0ca4\u0cc6 \u0c87\u0ca6\u0cc6. \u0c86\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0c95 \u0cb9\u0c82\u0ca4\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c88 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0caa\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc6 \u0cb9\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc6 \u0cb8\u0c82\u0caa\u0cc2\u0cb0\u0ccd\u0ca3\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c97\u0cc1\u0ca3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c85\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0ca6\u0cc7 \u0cae\u0cc1\u0c82\u0ca6\u0cc6 \u0c88 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0c8e\u0ca6\u0cc1\u0cb0\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5 \u0c86\u0caa\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cc1\u0c97\u0cb3\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cac\u0ca1 \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0caa\u0cbe\u0cb0\u0cc1 \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cac\u0cb9\u0cc1\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0cb9\u0cc0\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0caf\u0cc7 \u0ca8\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c95\u0cbe\u0c82\u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0cb8\u0ccd \u0cb8\u0cb0\u0ccd\u0c95\u0cbe\u0cb0 \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0ca6\u0cc6. 30 \u0cb5\u0cb0\u0ccd\u0cb7 \u0cae\u0cc7\u0cb2\u0ccd\u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0ca6 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6\u0c97\u0cc6 \u0c92\u0cb3\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf, \u0c89\u0c9a\u0cbf\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c94\u0cb7\u0ca7\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cac\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c92\u0ca6\u0c97\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0cb5 \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0c87\u0ca6\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6.<\/p>\n<p>\u0c88\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cc7 \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0c95\u0ccb\u0cb2\u0cbe\u0cb0 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0c8f\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb2\u0ccd \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0ca6 \u0c8e\u0cb2\u0ccd\u0cb2 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0cc6. \u0ca8\u0cae\u0ccd\u0cae \u0c9c\u0ca8\u0cb0\u0cc1 \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf \u0cb2\u0cbe\u0cad \u0caa\u0ca1\u0cc6\u0ca6\u0cc1\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cac\u0cc7\u0c95\u0cc1. \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cbf\u0cac\u0ccd\u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cc7\u0c9f\u0cbf \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf, \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9 \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cac\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0c97\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cae\u0cc0\u0ca3 \u0cad\u0cbe\u0c97\u0ca6 \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6 \u0ca6\u0cca\u0ca1\u0ccd\u0ca1 \u0cac\u0ca6\u0cb2\u0cbe\u0cb5\u0ca3\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8 \u0ca4\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0cc6\u0caf\u0cbf\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0cac\u0cc6\u0c82\u0c97\u0cb3\u0cc2\u0cb0 : \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0ccb\u0cb2\u0cbe\u0cb0 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc6\u0cb2\u0cc6 \u0c8f\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb2\u0ccd \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c82\u0ca4 \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cbf\u0cac\u0ccd\u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cc7\u0c9f\u0cbf \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf, \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9, \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cac\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6\u0caf\u0cc2 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cb5\u0ca6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc3\u0cb9\u0ca4\u0ccd \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb3\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c9a\u0cbe\u0cb2\u0ca8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1411,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-1409","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-fitness"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#039; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.! - Karmik Dhwani<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#039; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.! - Karmik Dhwani\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0cac\u0cc6\u0c82\u0c97\u0cb3\u0cc2\u0cb0 : \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0ccb\u0cb2\u0cbe\u0cb0 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc6\u0cb2\u0cc6 \u0c8f\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb2\u0ccd \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c82\u0ca4 \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cbf\u0cac\u0ccd\u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cc7\u0c9f\u0cbf \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf, \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9, \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cac\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6\u0caf\u0cc2 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cb5\u0ca6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc3\u0cb9\u0ca4\u0ccd \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb3\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c9a\u0cbe\u0cb2\u0ca8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Karmik Dhwani\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-25T03:18:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-25T03:18:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/karmikdhwani.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"490\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karmik Dhwani\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karmik Dhwani\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409\"},\"author\":{\"name\":\"Karmik Dhwani\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/148d2ec901dc6fcdb4b1c0cd14263060\"},\"headline\":\"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#8217; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.!\",\"datePublished\":\"2025-03-25T03:18:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-25T03:18:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409\"},\"wordCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp\",\"articleSection\":[\"Health &amp; Fitness\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409\",\"url\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409\",\"name\":\"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6' \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.! - Karmik Dhwani\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp\",\"datePublished\":\"2025-03-25T03:18:02+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-25T03:18:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/148d2ec901dc6fcdb4b1c0cd14263060\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp\",\"width\":750,\"height\":490},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?p=1409#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#8217; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/\",\"name\":\"Karmik Dhwani\",\"description\":\"An Online News Channel Of India\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/148d2ec901dc6fcdb4b1c0cd14263060\",\"name\":\"Karmik Dhwani\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3341aceb888cc0a041c996f3d3d4133dfc98a1075bfde9722774c8a146adf447?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3341aceb888cc0a041c996f3d3d4133dfc98a1075bfde9722774c8a146adf447?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3341aceb888cc0a041c996f3d3d4133dfc98a1075bfde9722774c8a146adf447?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Karmik Dhwani\"},\"description\":\"Tousif M Mulla National President Public Rights Cell international Humanity Rights & Media Organization KARMIKDHWANI INDIAN NEWS VOICE OF LABOUR Founder President And Chief Editor Karnataka Human Rights Panel Belagavi District Vice President Karnataka Human Rights Awareness Forum Mumbai Karnataka President 99 India News Belagavi District Reporter Flash24x7News Founder President Indian News Voice Of Nation Chief Editor For Any Kind Of Advertisment Or News Do Contact On This Number: 9686981286\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/karmikdhwani.com\\\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6' \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.! - Karmik Dhwani","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6' \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.! - Karmik Dhwani","og_description":"\u0cac\u0cc6\u0c82\u0c97\u0cb3\u0cc2\u0cb0 : \u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6\u0caf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c95\u0ccb\u0cb2\u0cbe\u0cb0 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0cb0\u0c82\u0cad\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cb8\u0ccd\u0caa\u0c82\u0ca6\u0ca8\u0cc6 \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cbe\u0ca6 \u0cb9\u0cbf\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc6\u0cb2\u0cc6 \u0c8f\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0cb2\u0ccd \u0ca4\u0cbf\u0c82\u0c97\u0cb3 \u0cae\u0cca\u0ca6\u0cb2 \u0cb5\u0cbe\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0c9c\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c82\u0ca4 \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cae\u0cbe\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0cb5\u0cc1\u0ca6\u0cc1. \u0c9c\u0ca8\u0cb0 \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cbf\u0cac\u0ccd\u0cac\u0c82\u0ca6\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cc7\u0c9f\u0cbf \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf, \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cca\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca1, \u0cae\u0ca7\u0cc1\u0cae\u0cc7\u0cb9, \u0c95\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb8\u0cb0\u0ccd \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0cb8\u0cbf\u0c95 \u0c95\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0cb2\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0cac\u0c97\u0ccd\u0c97\u0cc6\u0caf\u0cc2 \u0ca4\u0caa\u0cbe\u0cb8\u0ca3\u0cc6 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cb2\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca6\u0cbf\u0ca8\u0cc7\u0cb6\u0ccd \u0c97\u0cc1\u0c82\u0ca1\u0cc2\u0cb0\u0cbe\u0cb5\u0ccd \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cbe\u0cb0\u0cc6. \u0cac\u0cc6\u0cb3\u0c97\u0cbe\u0cb5\u0cbf \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cb5\u0ca6\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf \u0ca4\u0cbe\u0cb2\u0cc2\u0c95\u0cbf\u0ca8\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cac\u0cc3\u0cb9\u0ca4\u0ccd \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cae\u0cc7\u0cb3\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0c9a\u0cbe\u0cb2\u0ca8\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cbf\u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0ca6 \u0cb8\u0c9a\u0cbf\u0cb5\u0cb0\u0cc1, \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8 &hellip;","og_url":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409","og_site_name":"Karmik Dhwani","article_published_time":"2025-03-25T03:18:02+00:00","article_modified_time":"2025-03-25T03:18:28+00:00","og_image":[{"width":750,"height":490,"url":"https:\/\/karmikdhwani.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Karmik Dhwani","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Karmik Dhwani","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409"},"author":{"name":"Karmik Dhwani","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/#\/schema\/person\/148d2ec901dc6fcdb4b1c0cd14263060"},"headline":"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#8217; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.!","datePublished":"2025-03-25T03:18:02+00:00","dateModified":"2025-03-25T03:18:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409"},"wordCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/karmikdhwani.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp","articleSection":["Health &amp; Fitness"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409","url":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409","name":"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6' \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.! - Karmik Dhwani","isPartOf":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/karmikdhwani.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp","datePublished":"2025-03-25T03:18:02+00:00","dateModified":"2025-03-25T03:18:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/#\/schema\/person\/148d2ec901dc6fcdb4b1c0cd14263060"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#primaryimage","url":"https:\/\/karmikdhwani.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp","contentUrl":"https:\/\/karmikdhwani.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/e7481de9075115d3241f1d0b1d08cb9b84391c9fc6a7cd7d94c10a838bf55dd3.webp","width":750,"height":490},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?p=1409#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/karmikdhwani.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0c97\u0cc1\u0ca1\u0ccd \u0ca8\u0ccd\u0caf\u0cc2\u0cb8\u0ccd : \u0cae\u0ca8\u0cc6 \u0cac\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0cb2\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0ca8\u0cc0\u0ca1\u0cc1\u0cb5 `\u0c97\u0cc3\u0cb9 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0caf\u0ccb\u0c9c\u0ca8\u0cc6&#8217; \u0c9c\u0cbe\u0cb0\u0cbf.!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/#website","url":"https:\/\/karmikdhwani.com\/","name":"Karmik Dhwani","description":"An Online News Channel Of India","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/karmikdhwani.com\/#\/schema\/person\/148d2ec901dc6fcdb4b1c0cd14263060","name":"Karmik Dhwani","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3341aceb888cc0a041c996f3d3d4133dfc98a1075bfde9722774c8a146adf447?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3341aceb888cc0a041c996f3d3d4133dfc98a1075bfde9722774c8a146adf447?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3341aceb888cc0a041c996f3d3d4133dfc98a1075bfde9722774c8a146adf447?s=96&d=mm&r=g","caption":"Karmik Dhwani"},"description":"Tousif M Mulla National President Public Rights Cell international Humanity Rights & Media Organization KARMIKDHWANI INDIAN NEWS VOICE OF LABOUR Founder President And Chief Editor Karnataka Human Rights Panel Belagavi District Vice President Karnataka Human Rights Awareness Forum Mumbai Karnataka President 99 India News Belagavi District Reporter Flash24x7News Founder President Indian News Voice Of Nation Chief Editor For Any Kind Of Advertisment Or News Do Contact On This Number: 9686981286","sameAs":["https:\/\/karmikdhwani.com"],"url":"https:\/\/karmikdhwani.com\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1409"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1409\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1410,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1409\/revisions\/1410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karmikdhwani.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}